このようなお悩みはありませんか？
- 運動中に急に患部に痛みが走った
- 患部に内出血や腫れがある
- 患部の痛みで歩くことや、つま先立ちができない
肉離れは、筋肉が過度に伸ばされたり急激に収縮した際に筋繊維が部分的に断裂するケガです。
特にサッカーや陸上など、ダッシュ・ストップ・キック動作が多い競技で発生しやすく、再発率が高いのが特徴です。
また日常生活の中でも重いものを持ち上げる、階段を急いで上り下りする、急に走るなどの負荷により発生することもあります。
あなたを悩ませる肉離れの原因について
- 柔軟性不足やウォーミングアップ不足
- 疲労による筋出力の低下
- 骨盤や体幹の歪みによる筋肉負担の偏り
放置すると？
- 筋繊維の修復が不十分で再発しやすくなる
- 筋肉が硬くなり、動きに制限が残る
- 他部位（膝・腰）に負担が波及
再発を繰り返しやすくなり、筋膜の癒着や筋力バランスの崩れから慢性化します。
無理にプレーを続けると、肉離れ部位の瘢痕化によって可動域制限が残ることもあります。
そのため、運動選手になるとケガをする前と同じようなプレーが思い切り出来なくなってしまうこともあります。
あき接骨院では肉離れをこのように改善していきます
多くの整形外科や病院では保存療法、電気治療、マッサージ、テーピングなど行われるのが一般的な治療になります。
ですが、それでは改善までに時間もかかり、効果的な結果に繋がりにくい傾向にあります。
当院では他ではないアプローチで改善に向けて施術を行います。
- 損傷部位の炎症を抑え、回復を促す施術
- 筋膜リリース・骨格調整で再生環境を最適化
- 再発防止のためのストレッチ・筋力指導
- スポーツ復帰までのリハビリサポート
今まで、どこに行き何をしても改善しなかった肉離れを、整体で改善させていきます。
長く休むことで、色々なストレスも多く感じる日々が続いてしまわないように
痛みの原因を根本的に改善させ、早期回復・良いパフォーマンスが発揮できるようにしていきましょう。
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