【鎌ヶ谷市】ジャンパー膝｜スポーツで多い膝の痛み

ジャンパー膝は、ジャンプやダッシュを繰り返す競技に多い膝前面の痛みです。太ももの筋肉の硬さや着地の癖、骨盤の不安定さが関係しています。

当院では痛みの出ている組織の負担を丁寧に見極め、症状に適した施術で炎症を落ち着かせます。
さらに股関節や体幹との連動を整え、膝への負担を減らす動作へ改善して再発を防ぎます。

当院は、松戸市・鎌ヶ谷市・松飛台・くぬぎ山エリアで成長期のスポーツ障害に数多く対応してきた接骨院です。

ジャンパー膝でこのようなお悩みはありませんか？

運動すると膝のお皿の下や上に痛みが出る
サポーターをしていても膝が痛い
痛みで屈伸運動ができない
病院や整骨院へ行っても、あまり症状が改善されない

ジャンパー膝とは、膝周辺に痛みの出るスポーツ障害の一つです。

名前が示すごとく、バレーボールやバスケットボールなどでジャンプや着地動作を頻繁に行ったり、サッカーのキック動作やダッシュなどの走る動作を繰り返したりするスポーツに多く見られる、オーバーユース（使い過ぎ）に起因する膝の障害です。

あなたを悩ませるジャンパー膝の原因について

ジャンパー膝の原因は大腿四頭筋の柔軟性低下が要因の一つに挙げられます。

特に成長期では骨の成長に筋肉の成長が追いつかず、結果的に筋肉が硬い状態を招いた結果、組織に小さな損傷が生じ炎症反応が起こり発症を招きます。

またジャンプやダッシュなど繰り返し行うことによる大腿四頭筋の疲労の蓄積やストレッチ不足なども原因に挙げられます。

あき接骨院ではジャンパー膝をこのように改善していきます

一般的な治療・対処法としては、運動の停止、アイシング、ストレッチ、テーピングなど固定、マッサージなどになります。

これらの治療やケアも効果が無いわけではなく、良くなった方もたくさにるかと思います。

しかし、これらの治療法や対処法では少し痛みが減っても、劇的な改善は期待できません。

なぜなら、このような治療は対処療法であり、ジャンパー膝の痛みの本当の原因にアプローチ出来ていないからです。

練習を休みながら治療を続けることで一時的に症状は改善されますが、また練習を始めると痛くなるを繰り返していることが多いのが事実です。

松戸市串崎新田のあき接骨院では、一般的な治療法とは異なる施術により、ジャンパー膝からの早期回復を目指していきます。

そのため、長く痛みが続く、スポーツや部活を長期で休まなくてはいけないということもなくなります。

松戸市串崎新田のあき接骨院院長の筒井豪（つついたくま）がジャンパー膝で膝が痛み運動ができない患者に対してどういった状態で痛みが出るのか検査・カウンセリングをしている写真

今まで、どこに行き何をしても改善しなかったジャンパー膝の原因を、整体＆矯正で改善させていきます。

痛みの原因を根本的に改善させ、早期回復・良いパフォーマンスが発揮できるようにしていきましょう。

子供たちにとっては、一日一日が取り返すことのできない大切な日々です。

長く休むことで、色々なストレスも多く感じる日々が続いてしまわないように

「どうせ、治らないし・・」と諦めないで、当院にご相談ください！

北総線大町駅から徒歩5分、京成松戸線くぬぎ山駅から徒歩10分の、あき接骨院にお任せください。

実際に当院の施術でジャンパー膝・膝蓋腱炎（靭帯炎）が改善した方の声

走るのが痛く、サポーターをしても改善のなかった痛みが、数回の施術で改善！

ジャンパー膝・膝蓋腱炎（靭帯炎）の痛みでバスケが出来ず練習も休んでしまうような痛みが、松戸市串崎新田のあき接骨院で整体を受けてジャンパー膝・膝蓋腱炎（靭帯炎）が改善した方のシルエット写真

バスケチームに所属していて、ハードな練習が続いた後から痛みが出始め、その痛みも徐々に強くなり練習も休まなくてはいけないような痛みになってしまいました。

病院にも行きましたが、なかなか痛みは引かず練習も出たり出なかったりで痛みをごまかしながらやっていました。

こちらに来て、初回で痛みは半分以下になり、5回目が終わる頃にはほとんど痛みがなくなっていました！
そこから、身体のバランスなども見ていただき痛みの原因も説明していただき全体的に悪い部分をみていただきました。

そこから痛みが再発することなく、バスケが出来ています。

中学でもバスケをしたいということだったので、しっかり見て頂けて安心しました。

鎌ヶ谷市にお住まいのNさん（10代の男性）

（※保護者様からのお話）

※個人の感想であり、効果には個人差があります

あき接骨院には、
さまざまな症状で来院された方から多くの喜びの声をいただいています。

松戸市・鎌ヶ谷市で整骨院・接骨院をお探しの方はあき接骨院までお気軽にご相談ください。

実際に通われた方の感想もぜひ参考にしてみてください。

▶ 実際の患者様の声はこちら

お客様から寄せられたgoogleの口コミです

      
   Aki Orthopedic Clinic
   42 Google レビュー 
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   sakinn 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 交通事故に遭って病院に通いたかったのですが、整形外科では時間が合わないため、夜遅い時間や休日に診療してくださるこちらにお世話になっています。 初めての事故でわからないことばかりですが、対応の仕方などをとても詳しく教えてくださり非常に助かっています。 院内は清潔で心地よく、院長先生のお話はわかりやすくて、こちらからの質問にもきちんと答えていただけます。 安心してお任せできる接骨院に来ることができてよかったと思っています！
  
 
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   TAKASHI UD 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 一ヶ月程前から腰が痛いなと思い職場から近い整形外科へ行ってみるとレントゲンの結果から特に異常はなく、湿布や痛み止めを処方していただくも改善なく程なく再診。MRIなど撮るがやはり異常みられず痛いまま病院から帰宅するが少し歩いてはうずくまり繰り返しながらようやく帰れました。 帰っても痛いので動く事も出来ず、このまま車椅子生活なるのかな？とただ家に引きこもる。 なんとか出来ないかとネットで調べてみると、 こちらの接骨院を見つけるとよく考えてみたらよく通勤で通り道にあった事を想いだし連絡させて頂きました。 その日に快く診察していただくことになり、 腰が痛いとか今の心境など聴いてくださり私の痛みの訴えをしっかり耳を傾け、どこが痛いのか触診していただき治療をしていただくと不思議と一回だけの施術でずいぶん楽になる… 施術中も楽しい話などしていただきとても リラックス出来ました。 2回、3回と続けて行けば行くほど状態が軽くなっていくのがわかりました。とても自分が心強く思い、嬉しい思いがどんどん広がりました。この状態こそが私の望む診察で湿布、痛み止めなど気休めに過ぎませんでした。 腕が痺れるとか腰に違和感や痛みを何日か寝てれば治るかな…ではなくそれは何か身体のSOSなのかもと先生に言われ納得しています。 そんな方がいるならば、いち早くこちらをお訪ねする事をおすすめします。私自身、友人を紹介出来るほど信用出来る腕を持ったお方です。 私はもう少し改善出来るようになるまで お世話になります。よろしくお願い致します。
  
 
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   CHIKA MIYAKI 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 長年、肩こり・腰痛に悩まされ、首は頚椎症と診断されたこともありました。夜は寝る姿勢がつらく、朝起きても疲れが取れず、毎日身体の痛みと重さを感じながら過ごしていました。さらに、不調を改善しようと始めた運動で足首まで痛めてしまい、身体だけでなく気持ちまで落ち込んでいました。 数ヶ所の整形外科、湿布を貼ったり、磁気ネックレスを試したりしましたが、思うような改善は感じられませんでした。「このまま上手に付き合っていくしかないのかな」と半ば諦めていたところ、 「あき整骨院さんなら一度相談してみるといいよ」と紹介していただいたのがきっかけです。長年の不調を少しでも改善できたらという思いで伺いました。 施術中から自然と深い呼吸ができるようになり、自分でも驚きました。普段は呼吸がとても浅かったことに、その時初めて気づきました。 施術後は、身体がまるで半分くらいの重さになったように軽く感じ、不調でつらかった身体が別人のように楽になりました。その日の夜は久しぶりにぐっすり眠ることができ、「身体が変わると、こんなに気持ちまで前向きになれるんだ」と実感しました。 その場だけ楽になるという感じではなく、身体全体のバランスや呼吸まで整えていただける印象です。先生もとても親身に話を聞いてくださるので、不安なく安心してお任せできます。 痛みや不調が続くと、「年齢のせいだから」「もう仕方ない」と諦めてしまいがちですが、私もそう思っていた一人でした。 もし同じように肩こりや腰痛、首の痛み、疲れが取れない毎日に悩んでいるなら、一度あき整骨院さんに相談してみてください。身体が楽になるだけでなく、気持ちまで前向きになれるきっかけをいただけると思います。本当に感謝しています。
  
 
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   n y 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 首の痛みで行かせていただきました。 寝違えかと思い様子見てたらどんどん痛みがひどくなり前々から知り合いの方におすすめされていたのでうかがいました。 寝違えではなく腰から何からいろいろと歪んでもいる状態で行ってからすぐ首の痛みもなくなりました。 そこからは定期的に通って歪みなどのメンテナンスしていただきながらその時々で不調がでているところを施術していただいてます。 通ってからはずっとあった腰痛もほぼ感じなくなりました。腰痛に悩んでる方おすすめです。
  
 
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   Hiroyoshi Wakino 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 身体のパフォーマンスを上げたいという、少し無茶な相談をしたつもりでしたが、施術を受けるたびに明らかな変化を実感しています。 毎回、今の身体がどのように動いているのかを丁寧に確認しながら、本当に必要な部位の可動域を広げてくださいます。そして、その可動域を活かせるように自分自身も意識して身体を動かしていく。この「施術を受けて終わり」ではない、二人三脚で進めていくスタイルが私にはとても合っています。 パフォーマンスを本気で上げたい方には、ぜひおすすめしたいです。
  
 
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   Mayu 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 3年ほど前から右肩の痛みに悩まされており、整形外科で胸郭出口症候群と診断されました。リハビリにも通っていましたが、仕事に支障が出るほど症状がつらく、どうしたら良いか悩んでいたところ、紹介でこちらの接骨院を知りました。 自分でストレッチをしたりしてもなかなか痛みが改善しなかったのですが、施術を重ねるたびに確実に良くなっているのを実感しています。 肩の痛みがきっかけで通院を始めましたが、施術を通して全身のバランスや体のズレがあることも分かりました。さらに、最近悩んでいた胃の痛みまでケアしていただけるとは思っておらず、とても驚きました。 今では肩の可動域が見違えるほど広がり、以前は痛みでできなかった運動も少しずつ再開できるようになっています。 いつも丁寧に対応していただき、本当に感謝しています。これからもよろしくお願いします。
  
 
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   yuka hsa 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 ・ランニングをしていて腰辺りに痛みが出て、歩行もままならなかったため通院しました。 ・自宅でストレッチを実施していましたが、なかなか改善せず。 ・知人があき接骨院に通っていて、おすすめされたため、藁にもすがる気持ちで連絡をさせて頂きました。 ・腰だけでなく膝の痛みも発覚し、身体全体を診ていただいてメンテナンスしてもらっています。痛みはかなり軽減されました。 ・痛いところだけでなく、身体全体の状態を確認して施術してもらえる接骨院は初めてでした。 ・自分は大丈夫と思っていたのですが、急にケガが増えました。 身体のメンテナンスの大切さに気付き、先生の所でしっかりと診ていただく事でかなり改善されると思います。
  
 
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   katsuki ask 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 腰痛が酷く、ヘルニアに悩まされてました。 病院で痛み止めを貰っていたが根本的な解決にはならず、毎年痛みにギックリ腰やヘルニアをやらかすように… 子供のサッカーでお世話になっているコーチからオススメされ来院させて頂きました。 動くのも半泣きになりながら行ったのですが、一度目の施術から動けるようになりました！ 行くたびに動けるようになり、日々気をつけることや、ストレッチの仕方等教えて頂き、家事に育児がスムーズになりました。 昔別の接骨院に行った時は揉み返しで翌日動けなくなる事がありましたが、まったくなくありがたい限りです 体の不調で悩む方には、ぜひ一度行ってみることをおすすめします！
  
 
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   小浜健二 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 仕事柄、腰痛で悩んでいました。塗り薬などを使っていましたが改善せず、自宅からすぐ近くのあき接骨院を利用させてもらいました。２週間に一回通っていますが、今はかなり良い状態になっていると思います。 他の部位の症状も、相談すればその場で対応して頂けます。 腰痛持ちの方は是非一度利用する事をお勧めします。
  
 
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   sa i 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 ピラティスを続けている中で数ヶ月ほど腰に違和感があり、こちらに来院しました。 丁寧にカウンセリングしていただき、初回から驚くほど身体が軽くなりました。 ピラティスの先生も驚くほどで、技術力の高い整骨院に出会えたなぁと思っています。 自分の身体の癖や、長年諦めていた症状まで通ううちに改善してきており、これからもお世話になりたいと思っています。 筒井先生の施術なら確実に良い方向へ向かうと感じているので、迷っている方は一度相談してみると良いと思います。